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旅と暮らし 心地よい毎日、小さな幸せ。

2023-02-26から1日間の記事一覧

ズボラ主婦の女子力・家事力アップへの道【7】|脱・猫背!キレイな姿勢でスタイルアップしよう♪

テレワークが普及し、パソコンやスマホを使う時間が長くなったことで、猫背の人が多くなっています。 姿勢が悪いと、だらしなく見えたり、実際よりも老けて見えたりと、ネガティブなイメージを持たれるだけでなく、肩こりや腰痛など健康面にも悪い影響がでて…